Besoin de se sentir zen
Je vous accompagne vers un mieux être au quotidien. Je vous partage des astuces adaptées à votre situation et à vos besoins que vous pourrez utiliser dans votre quotidien. un moment de détente et de relaxation.
Séance :
- Massage Shiatsu Cranien et rééquilibrage énergétique
- Amma Assis Haut du corps
- Conseils personnalisées
Composition de la séance :
- 30' Yoga
- 30' Sophrologie ou méditation
- 30' Massage shiatsu : Haut du corps
- Conseils personnalisés
SOLO : 100€ / 1h30 - DUO : 120€ / 2h00
GROUPE : plus de détails
Formule Yoga Sophro ou méditation
Formule yoga massage Festi Zen
Yoga et sophrologie : Pratique des postures
Collectif : 10€ ( minimum 6 personnes)
- Respirations
- Yoga du matin / Yoga thérapeutique
- Initation pendule augmente son taux vibratoire / Tarot au quotidien
- Protection
Séance solo présentielle et visio : 80€
En groupe : agenda
Orientation bien-être
Rdv 1 : Intégration 2h
Moment d'alignement et d'intégration par le massage shiatsu et/ou le yoga.
Plus conseils personnalisés.
Rdv 2 : Personnalité 2h
Regard sur sa vie et ses objectifs.
Technique de respiration et sophrologie.
Cycle de vitalité et influences.
Rdv 3 : Transformation 2h
Identifier ses besoins,valeurs.
Travail sur les blocages ,peurs ,confiance en soi.
3 rendez-vous de 2 heures ou 6 rendez-vous d'une heure
Adapté selon votre besoin.
Durée de 4 à 6 mois
Tarifs : 160€ la séance de 2 heures
+ Sophrologie ou médiation personnalisé.